杭州强生泌尿外科医院

关爱教师健康,从“腺”在开始

  金秋九月,一年一度的教师节如期来临。老师,被誉为是人类灵魂的工程师,是太阳底下最光辉的职业,教师的职业被一个个光环笼罩着呢,然而,在这些光环之下,教师有自己的难言之隐,久站、久坐、经常性熬夜的男性教师正在遭受生殖感染、前列腺炎等男科疾病的困扰,那么,我们在对教师景仰之情之外还能做些什么呢?杭州强生泌尿外科医院全体专家呼吁社会关注教师健康,关爱男性教师前列腺健康。

  教师久站的背后隐藏着健康杀手

  众所周知,老师上课一站就是一两个小时。每天备课、批改作业,一坐最少也要一两个小时,这样长期“久坐久站”也是教师这个职业前列腺炎高发的症结所在,加上晚上备课,都长时间精神处于紧张状态,久坐加上缺乏体育运动,使教师的气脉运行和血液流通受阻,容易造成男性阴部充血,使男士的整个生殖系统血液微循环受阻、新陈代谢减慢,进而导致新陈代谢产生的各种有害物质排泄不畅,淤积于前列腺之中,最终导致前列腺炎和其他生殖感染类男科病的加重。

  强生专家讲解教师前列腺疾病高发的原因

  杭州强生泌尿外科医院王乃康教授说,每年都会有很多教师职业的前列腺炎患者,这与教师平常的工作性质是分不开的,很多老师们还养成了憋尿这个恶习。工作的繁重需要长时间的久坐,这也对男性的前列腺及整个泌尿系统造成极大威胁。憋尿和久坐久站这是造成教师们易患前列腺疾病、泌尿生殖疾病的最主要的两个因素,因此建议男性教师在平常赢加强自身的身体训练。

  关爱男教师健康,从“腺”在做起

  杭州强生泌尿外科医院自建院以来,热衷社会公益,关爱社会各界人士,教师期间,国际男科标准化诊疗公益援助活动在杭州强生泌尿医院正式开启,公益援助期间,前列腺液常规、泌尿感染等数十项检查全免,真正的做到“造福社会、让百姓受益”。

  强生专家支招“健康快餐”

  由于教师每日工作紧张,节奏快,精神压力大,脑力劳动重,常无暇顾及饮食营养,容易引起营养缺乏。因此,杭州强生泌尿医院外科专家建议广大教师应注意营养调配,保证充足的营养供给。

  一、饮食要均衡搭配:为了满足教师每日的营养需要,应保证合理供给机体所需要的能量和各种营养素,所以,教师们应广泛食用多种食物,包括谷类及薯类、动物性食物、豆类及其制品、蔬菜水果类、纯热能食物。

  二、补充适量蛋白质:教师是脑力劳动者,脑在代谢过程中需要大量蛋白质不断更新自身,因此教师要保证蛋白质的摄入。

  三、保证维生素摄入:对于工作紧张的教师来说,缺乏维生素就会引起精神疲惫衰弱的症状,因此教师饮食要保证维生素供给。

  杭州强生泌尿外科医院专家呼吁男性应该多关注自己的身体健康,一旦感觉身体出现异常,应及时去正规的专科医院检查治疗,争取在最早期杀死疾病。

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